اداب التعامل مع الوالدين
secrets-of-dream
قد يكون التعامل مع الوالدين أمراً صعباً بالنسبة للكثير من الأطفال والشباب، إذا كنت تريد تنمية العلاقات الإيجابية مع والديك وتقديم الاحترام الذي يستحقانه فإليك بعض الأدبيات في التعامل مع الوالدين:
- الإنصات لحديثهم
إذا تحدث والداك، فلديك دائماً الواجب الإنصات لما يقولانه وتقدير ما يشعرون به، حتى لو كان الأمر بعيداً عن وجهة نظرك.
- الاعتذار عند الخطأ
لا يخلو أي إنسان من الخطأ، إذا ارتكبت خطأ غير مقصود يجب أن تعتذر لوالديك وتعمل معهم على تصحيح هذا الخطأ.
- تجنب الرد بالكلمات الجارحة
تخلص من ردود الفعل المتكئة على الصراعات والجدل، وتجنب استخدام الكلمات الجارحة.
- تقدير وقت والديك
احرص على حرمان مواعيدهم الخاصة وضع جدول مواعيدك لتسهيل الأمور والتأكد من مواعيدك.
- المشاركة في المنزل بأكمله
يمكن أن تجعل اهتماماتك ونشاطاتك المختلفة تتوافق مع تلك الخاصة بأفراد المنزل لتساهم في صنع جو مريح مليء بالطاقة الإيجابية.
- العمل على تطوير العلاقة
اهتم بما يهم والديك، وعمل على تطوير علاقتكما عن طريق الاستماع لما يريدان قوله، و توجيه الأسئلة المهمة، والعمل على مساندتهما.
- تذكيرهم بحبك لهم
لا شك بأن الوالدين يحتاجون دوماً إلى تذكير بحب أولادهم لهم، كونهم يقدمون الكثير من الوقت والجهد في تربيتهم، فلا تتردد في التعبير عن مشاعرك الصادقة لهم بشكل دائم.
امي تجرحني بكلامها ماذا أفعل؟
٥ خطوات بسيطة للتعامل مع والدتك عندما تجرحك بكلامها:
١- تجنب الصراع: عندما تلاحظ أن والدتك تحاول جرحك بكلامها، احاول تجنب الصراع ولا ترد على كلامها بعصبية، بل رد بلطف واستخدام الكلمات الهادئة.
٢- اتحدث معها: حاول الحديث مع والدتك بصراحة واخبرها كيف يؤثر كلامها عليك وكيف يجعلك تشعر بالحزن والألم. اطلب منها أن تعبر عن افكارها بأسلوب يحترم مشاعرك.
٣- ابحث عن الأسباب: حاول أن تفهم الأسباب وراء سلوك والدتك المزعج. هل هي متوترة بسبب مشاكل في حياتها الشخصية؟ هل هناك شيء يحدث في علاقتكما قد يكون يؤثر على سلوكها؟ عندما تفهم الأسباب، يمكنك إيجاد حلول كيفية التعامل مع المشكلة.
٤- غيّر ردة فعلك: عندما يحاول شخص ما جرحك، غالبًا ما نرد على ذلك دفاعًا وعصبية. حاول غيّر ردة فعلك، بدلاً من التعامل بعصبية، تفاعل بلطف واستخدم الكلمات الهادئة.
٥- احتضن الإيجابية: بدلاً من التركيز على الأشياء السلبية، حاول احتضان الإيجابية. احتفل بالأشياء الجيدة في حياتك، وتحدث بإيجابية مع والدتك عن المواضيع التي تجعلك سعيدًا.