الـــكـنــــوز والــــدفـائــــــــن والأثـــــــــــار
اهلا بكم في موقع الكنوز والدفائن الاثار
نرجوا ان تجدوا طلبكم
سارعوا بالتسجيل والاستفادة مع المشاركة
alknoozzzz@hotmail.com
الـــكـنــــوز والــــدفـائــــــــن والأثـــــــــــار
اهلا بكم في موقع الكنوز والدفائن الاثار
نرجوا ان تجدوا طلبكم
سارعوا بالتسجيل والاستفادة مع المشاركة
alknoozzzz@hotmail.com
الـــكـنــــوز والــــدفـائــــــــن والأثـــــــــــار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الـــكـنــــوز والــــدفـائــــــــن والأثـــــــــــار

كنوز دفائن اثار ذهب عملات خرائط حضارات قديمة ذهب تركي ذهب روماني بيزنطي يهودي الاسكندر المقدوني مغر كهوف مقابر ملكية اسياخ نحاس اجهزة كشف الذهب المعادن ذهب تركي ذهب روماني ذهب كنز
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة تصميم مواقع في السعودية
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitimeأمس في 10:14 pm من طرف zainm

» أمن البيانات في المتاجر الإلكترونية السعودية
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitimeأمس في 10:03 pm من طرف zainm

» إستراتيجيات التسويق الإلكتروني
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitimeأمس في 9:10 pm من طرف zainm

» خدمات تنظيف المسابح في الغطغط
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitimeأمس في 6:11 pm من طرف zainm

» شركة غسيل مكيفات سبليت بالرياض
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitimeأمس في 6:02 pm من طرف zainm

» شركة تنظيف مكيفات عمالة فلبينية
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitimeأمس في 5:53 pm من طرف zainm

» شركة تنظيف فلل بالرياض
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitimeأمس في 1:45 am من طرف moslema_r

» شركة تنظيف المطابخ والحمامات
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitime2024-11-20, 10:26 pm من طرف zainm

» شركة تنظيف كنب بالرياض
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitime2024-11-20, 10:00 pm من طرف zainm

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
zainm
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_rcapألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_voting_barألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_lcap 
خالد نجم
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_rcapألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_voting_barألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_lcap 
مايكروسيستم
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_rcapألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_voting_barألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_lcap 
HanyFightger
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_rcapألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_voting_barألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_lcap 
moslema_r
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_rcapألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_voting_barألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_lcap 
healthy care
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_rcapألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_voting_barألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_lcap 
al-mtmyzon
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_rcapألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_voting_barألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_vote_lcap 
عدد زوار المنتدى
مربع فيس + يوتيوب
سجل زوار
سجل الزوار

 

 ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خالد نجم




عدد المساهمات : 2384
تاريخ التسجيل : 22/03/2022

ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها Empty
مُساهمةموضوع: ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها   ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها I_icon_minitime2023-06-18, 9:16 pm

ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها

ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها

قد يكون الألم الذي يشعر به الفرد في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها نتيجة التعرض لإصابة حديثة أو حتى قد يكون ذلك نتيجة لإصابة قديمة تعرض لها الفرد، ومن أكثر الأسباب المعروفة عن حدوث هذا الأمر:

التعرض لكسر في أحد ضلوع القفص الصدري.
تعرض الفرد لإصابة في منطقة الصدر في نفس الوقت الذي يشعر فيه بالألم.
الإصابة بكدمات قوية في منطقة الضلوع أو منطقة الصدر.
التعرض للإصابة بهشاشة العظام قد يكون أيضاً من أبرز الأسباب حدوث ذلك.
المعاناة من التهابات في بطانة الرئتين.
وجود تشنجات عضلية قوية في منطقة الصدر.
كيفية الوقاية من ألم عظام القفص الصدري
احرص على القيام بشد العضلات بطريقة صحيحة والقيام باستخدام أدوات التمارين بشكل مناسب.
الحفاظ على أن يكون الجسم رطباً طوال الوقت وعدم تعرض الخلايا والأنسجة للجفاف.
في حالة الإصابة بأحد الأمراض الصدرية يجب أن يلتزم الفرد بتعليمات الطبيب بشكل جيد حتى يتعافى من المشكلة بشكل جيد.
استخدام طرق الرعاية الشخصية في العلاج من خلال القيام بعمل كمادات دافئة وباردة للسيطرة على الأعراض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تفسير حلم الورقة المكتوب عليها
» إدارة الاختبارات المتعاقد عليها من الباطن
»  اقوايل عن شركات عالمية يدعى عليها النصب
» ما هي أهم المبادئ التي يقوم عليها القرار الاستثماري؟
» ما الصيغ الصحيحة لأذكار الصباح والمساء وهل للمداومة عليها فضائل؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الـــكـنــــوز والــــدفـائــــــــن والأثـــــــــــار :: قواعد وأقسام البحث والتحليل :: دروس وشروحات أليات البحث والحفر والتنقيب-
انتقل الى: