اضرار حبوب الكالسيوم وفيتامين د

اضرار حبوب الكالسيوم وفيتامين د

اضرار حبوب الكالسيوم وفيتامين د

على الرغم من أن تعويض النقص في نسبة الكالسيوم وفيتامين د أمر ضروري للغاية من أجل الحفاظ على صحة الفرد، إلا أن هناك بعض الأعراض الجانبية التي تظهر الفرد عند الإفراط في تناول الجرعات من حبوب الكالسيوم وفيتامين د، ومن أمثلتها:

المعاناة من اضطرابات في المعدة.
الإصابة بالإمساك.
الشعور بالغثيان.
ظهور حصوات على الكلى.
ترسب الكالسيوم في الأنسجة.
يجب أن يتم الحرص بشكل كبير بالأخص عندما يتم تناول أقراص من الكالسيوم وفيتامين د في حالات الحمل والرضاعة أو زيادة نسبة الكالسيوم في الدم أو الإصابة بمتلازمة سوء الامتصاص، حيث أنه من الأفضل أن نستشير الطبيب قبل تناول تلك المكملات لتواجد بعض الأدوية التي يفضل تجنب هذه المكملات عند تناولها، ومن أمثلتها:

الديجوكسين.
المضادات الحيوية الكينولون.
ليفوثايروكسين.
التتراسيكلين.
الكوليستيرامين.
الكوليستيبول.
أضرار حقن الكالسيوم للكبار
على الرغم من فعالية حقن الكالسيوم في تعويض النقص فيه بطريقة سريعة أكثر من المكملات الغذائية إلا أن هناك بعض الأضرار التي قد تنتج عنها، ومن أمثلتها:

تحتوي تلك الحقن على جرعات كبيرة للغاية من فيتامين د مما يتسبب في حدوث تسمم فيتامين د لكونه من الفيتامينات التي تترسب في الجسم وليس من السهل التخلص منها على الإطلاق.
تؤدي تلك الحقن إلى ارتفاع نسب الكالسيوم في الدم مما يتسبب في ترسبه على الكلى وهذا ينتج عنه ظهور حصوات أو الإصابة بالفشل الكلوي.
جرعة فيتامين (د) اليومية المسموح بها تكون حوالي 400 وحدة دولية وحقن الكالسيوم تحتوي على 200000 وحدة دولية وهذا يتسبب في أضرار شديدة.