أنواع الشاي المختلفة وفوائده

في سطور هذا المقال سوف نتناول أنواع الشاي المختلفة وفوائده، إذا كنت من محبي المشروبات الساخنة، فقد لا يكون الطقس مشكلة بالنسبة لك لتحضير كوب لذيذ من الشاي الساخن، حيث يعتبر من المشروبات الشهيرة بالعديد من الدول خاصة العربية، لذا يقدم لنا متجر جولدن لوتس أفضل أنواع الشاي بأسعار رائعة، تابع معنا.

بكج الشاي الأخضر  

يحتوي الشاي الأخضر على مركب يسمى الثيانين، وهو المركب الرئيسي في الشاي المسؤول عن تحسين النوم، يساعد على استرخاء الدماغ عن طريق تقليل تحفيز الخلايا العصبية وتقليل هرمونات التوتر، لذلك يمكن أن يساعد الشاي الأخضر في تحسين نوعية النوم.

فوائد الشاي الاخضر

هناك العديد من فوائد الشاي الاخضر، حيث يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المركبات النباتية المفيدة والمثير للدهشة أن شربه ليلاً يحسن النوم ويوفر بعض الخصائص الإضافية المعززة للصحة، تابع النقاط التالية للمزيد من التفاصيل:

    يتم استخراج الشاي الأخضر من أوراق زهرة الكاميليا وهو غني بالمركبات المفيدة.

    يحتوي على مادة الكاتيكين، وهي مجموعة من المواد التي تحتوي على أنواع مختلفة من مضادات الأكسدة ويعتقد أنها مسؤولة عن الخصائص الطبية القوية للشاي الأخضر.

    يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على مادة الكافيين التي تعزز وظيفة الخلايا العصبية وتحسن المزاج وسرعة التفاعل والذاكرة.

    بالإضافة إلى ذلك، فإن أكثر الأحماض الأمينية وفرة في الشاي الأخضر هو الثيانين  والذي يُعتقد أنه يحسن وظائف المخ ويقلل التوتر ويعزز الاسترخاء.

    توفر هذه المركبات العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين وظائف المخ، وتعزيز فقدان الوزن، والوقاية من السرطان، وتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.

ما هو الشاي الأخضر الفيتنامي؟

يتركك لوتس شاهي الذهبي المجفف الطبيعي 100٪ بورقة كاملة يمكنك رؤيتها في الماء.

أحضرنا لك أفضل أنواع الشاي الأخضر من المزارع الفيتنامية المشهورة جدًا بشايها الأخضر المميز، وهو مشروبها التقليدي والشعبي، لذلك أحضرنا لك هذا المشروب في صندوق ليكون أقرب إليك وفي متناول يديك ومن أفضل الأشجار والغابات.

كيفية التحضير:

توضع ملعقة شاي في كوب ويضاف إليها ماء مغلي، ثم يقلب الخليط قليلاً، ثم يترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى ماء الشاي ويشربه.

شاي أخضر فيتنامي طبيعي

الوزن الصافي لكل عبوة:

    150 جرام

    التعبئة: مصنع كانولي للصناعات الغذائية

    العربية السعودية . CT: 1010074664

    رخصة الصناعة: 1010667979

    للعلامة التجارية: (جولدن لوتس) CT: 1010734269

    بلد المنشأ: فيتنام

    رمز التأسيس: 910139

    سعر بكج الشاي الأخضر: 155,00 ريال سعودي.

  افضل انواع الشاي

يبحث الكثيرين حول افضل انواع الشاي لحرق الدهون ينطوي فقدان الوزن وزيادة التمثيل الغذائي على أكثر من نوع معين من الطعام أو الشراب،. يمكن لبعض العناصر عند استهلاكها أن تساعد في تحقيق أهداف تعتمد على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تحتوي عليها، مثل أنواع معينة من الشاي على النحو التالي:  

    شاي الزنجبيل

من المعروف عن صنع شاي الزنجبيل بأنه أفضل أنواع الشاي التي يمكن للمرء تناولها، تقول أخصائية شهيرة "الزنجبيل فريد من نوعه لفقدان الوزن لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل ضرر الجذور الحرة في الجسم وهذا يقلل من الضرر الذي يؤدي إلى زيادة الإجهاد التأكسدي، والذي يمكن أن يسببه التمثيل الغذائي ويقلل الطاقة ويؤدي إلى تفاقم السمنة."

    الشاي الأسود

مشروب كلاسيكي في العديد من الثقافات المختلفة، لا يحتوي فقط على مستويات مفيدة من الكافيين، ولكنه غني أيضًا بالعناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.

يمكن أن يحسن الكافيين الموجود في الشاي الأسود عملية التمثيل الغذائي، خاصة عند تناوله في الصباح، ويمكن أن يساعد أيضًا في تنظيم مؤشر كتلة الجسم الكلي.  

    الشاي الصيني الاسود:

يمثل الشاي الصيني الاسود حوالي 2٪ من استهلاك الشاي العالمي ويحظى بشعبية في تايوان والصين.

يحتوي هذا الشاي على L-theanine ، وهو حمض أميني يبطئ من امتصاص الكافيين ويوفر نسبة عالية من الطاقة، كما أن لها عددًا من الفوائد مثل تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والوقاية من تسوس الأسنان ومحتوى البوليفينول المضاد للأكسدة الذي يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي.  

شاي أخضر طبيعي 150 جرام  

يعتبر شاي الماتشا من أفضل أنواع الشاي الأخضر ويحظى بشعبية كبيرة في اليابان، حيث يقام حفل شاي الماتشا مع الحلويات مثل الموتشي كل عام، يُصنع الماتشا من أوراق الشاي التي تزرع في ظل الضوء والهواء ليحتفظ بلونه الأخضر لعدة أسابيع قبل الحصاد ويمكن أن يستمر حتى 20 يومًا، ثم يُطحن إلى مسحوق، يوضع في الماء ثم يشرب.

يساعد محتوى الكافيين في شاي الماتشا على تحسين التمثيل الغذائي بنسبة 40٪ وتنظيم نسبة السكر في الدم، يمكن لشرب شاي الماتشا أن يزيد من حرق الدهون أثناء التمرين وهو غني بمادة إيبيغالوكاتشين EGCG المضادة للالتهابات، والتي تعالج الالتهابات في الجسم.

السعر: 80,00 ريال سعودي

أجود أنواع الشاي الأخضر  

يطرح متجر قولدن لوتس العديد من الأنواع المختلفة للشاي الأخضر، تتناسب مع كافة الأذواق، وفيما يلي نوضحها عبر النقاط التالية:

الشاي الأخضر الياباني سنشا:

يمثل الشاي الأخضر الياباني Sencha حوالي 80 ٪ من إنتاج الشاي الأخضر الياباني، يتم إنتاج هذا الشاي عن طريق تجفيف أوراق الشاي لفترة قصيرة أثناء المعالجة، مما ينتج عنه لون أصفر وطعم لاذع فريد.

شاي الياسمين الأخضر:

يتم إنتاج شاي الياسمين الأخضر عن طريق نقع أوراق الشاي الأخضر برائحة زهور الياسمين أثناء الأكسدة، كما للشاي بعض الفوائد، بما في ذلك كونه غنيًا بمواد البوليفينول المضادة للأكسدة مع نسبة عالية من بمضادات الاكسدة للحفاظ على مستويات السكر في الدم، كما يساعد في إنقاص الوزن وتسريع عملية التمثيل الغذائي. يحتوي شاي الياسمين على العديد من الخصائص التي يمكن أن تساعد في تعزيز وظائف المخ، بما في ذلك الكافيين الذي يحفز الجهاز العصبي.

شاي أعشاب

يشمل شاي الأعشاب الأعشاب والتوابل الممزوجة بالماء الساخن، وهي تختلف عن أنواع الشاي التقليدية من حيث أنها عمومًا لا تحتوي على مادة الكافيين وهي مصنوعة من أوراق نبات الكاميليا.

 أظهرت بعض الدراسات أن شاي الأعشاب، بما في ذلك المريمية، يمكن أن يساعد في تقليل الوزن ومنع تراكم الدهون في الجسم.

شاي الكركديه

شاي الكركديه هو نوع من الشاي العشبي مصنوع من زهرة الكركديه وله فوائد كبيرة في منع السمنة وفقدان الوزن.

شاي المتة:

يحرق المزيد من السعرات الحرارية يساعدك على إنقاص الوزن، ويمكن أيضًا خفض الكوليسترول.

الشاي الأصفر

هو أحد أنواع الشاي القليلة التي يستغرق إنتاجها سنوات عديدة، حيث يتم إنتاجه من أوراق الشاي الصغيرة التي تم طهيها ببطء في درجات حرارة منخفضة لوقف الأكسدة ثم تخضع لعملية تخمير طفيفة تسمى الاصفرار حيث تكون البراعم قليلاً.

ختامًا لقد تناولنا أفضل أنواع الشاي مع متجر قولدن لوتس الشهير بالمملكة العربية السعودية، حيث يمكنك شراء جميع أنواع الشاي ذات جودة عالية وسعر مناسب، فإذا كنت من عشاقه، بالتأكيد سينال الموقع اعجابك، قراءة ممتعة للجميع.